5 Manfaat Berlibur ke Pantai ini yang Bisa Kamu Dapatkan

Jika Anda sedang jenuh dan stress dengan berbagai aktivitas harian yang padat, lalu melakukan searching google mengenai tempat wisata paling pas untuk meredakan stress, maka Anda pasti akan menjumpai pantai sebagai salah satu rekomendasi utamanya. Ya, tidak lain tidak bukan. Kenapa sih harus pantai? Pertama, pantai menyajikan pemandangan alam yang luar biasa indah dan menenangkan. Kedua, pantai juga menawarkan berbagai macam kegiatan menarik yang seru dan menyenangkan. Hanya itu sajakah? Tentu saja tidak. Masih banyak kok manfaatnya. Lantas apasaja kah manfaatnya itu? Berikut 5 manfaat yang ternyata tanpa kita sadari akan kita dapatkan jika berlibur ke pantai.

  • Menurunkan Tingkat Stress

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, pantai merupakan salah satu tempat utama yang efektif menurunkan tingkat stress. Deburan ombak yang menyapu bibir pantai, hamparan pasir yang begitu lembut diiringi bisikan angin semilir yang membelai kulit serta langit yang membentang luas pasti mampu menenangkan pikiran dan hati Anda.

Baca juga : Destinasi Wisata Antimainstream

  • Mempercantik Kulit

Air garam yang bersentuhan langsung dengan kulit badan Anda saat sedang bermain air di pantai itu ternyata mampu mempercantik kulit lho. Karena selain punya sifat mikroba, air garam juga dapat mendetoksifikasi kulit dan menghilangkan bakteri seperti penyakit kulit atau infeksi. Butiran pasirnya juga dapat berfungsi sebagai exfoliator yang akan membantu mengelupaskan sel sel kulit mati.

  • Dapat Vitamin D Gratis Sepuasnya

Bekerja di dalam ruangan sepanjang hari pastinya membuat sebagian besar orang kesulitan dalam mendapatkan vitamin D alami yakni vitamin D yang berasal dari sinar matahari. Nah, berlibur ke pantai dirasa paling pas untuk mendapatkan vitamin D dengan mudah. Vitamin D sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan terutama untuk kesehatan tulang, rambut dan kulit serta organ tubuh lainnya.

  • Menyehatkan Jantung

Ingin memiliki jantung yang sehat? Jika iya, maka berlibur ke pantai adalah salah satu caranya. Ketika berenang di air laut yang memiliki kandungan magnesium, potassium dan iodine yang tinggi, secara tidak langsung otot tubuh yang kaku direlaksasikan kembali dengan kandungan zat tersebut. Selain itu, tentunya juga dapat menyehatkan jantung.

  • Memicu Adrenalin

Perlu diketahui bahwa ada banyak sekali orang yang memiliki ketakutan tersendiri akan lautan dan segala wahananya. Jika Anda termasuk satu di antaranya. Maka berlibur ke pantai ini dapat dijadikan ajang untuk memupuk keberanian Anda secara perlahan. Dengan sering berlibur ke pantai, Anda akan terbiasa dengan suasana dan wahananya.

Itulah 5 manfaat berwisata di Pantai. Jadi, jika Anda merasa bingung akan pergi kemana saat liburan nanti? Coba saja untuk pergi ke sebuah pantai yang indah dan dapatkan manfaat hebatnya.

Happy Travelling!

Post Author: Mega

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *